患者:男,37歲
病情描述:發現現在癌症的發病率越來越高了,很擔心自己也會得癌症,那如何在每日的飲食上來遠離癌症呢?
患者:男,37歲
病情描述:發現現在癌症的發病率越來越高了,很擔心自己也會得癌症,那如何在每日的飲食上來遠離癌症呢?
专家回答(1)
首先要注意飲水質量,個人每天需要大量的水,所以要捨得在飲水上投資,採用一個好的淨水裝置至關重要。再就是飲食,飲食結構異常重要,現代人的飲食結構中,動物食物偏大了,應該以植物為主,要做到:飲食有度,每天吃個8分飽,以植物食物為主,少油膩和高蛋白。
2018-06-02
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