患者：女，29歲
病情描述：我是心血管患者，最近想鍛鍊身體，心血管患者做運動應注意哪些呢?
心血管患者做運動應注意哪些呢?
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師心血管患者運動同樣不可缺少，但是患者一定要在醫生的指導下科學的進行運動鍛鍊。運動方式選擇有氧運動是最適合的，如散步、慢跑、太極拳、游泳、健身操、騎腳踏車等。有利於降低低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白，預防動脈粥樣硬化，至於運動強度和運動時間，則需要您在運動之前先對自己身體做一個評估。
2018-06-27
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