患者：男，6歲
病情描述：每次開啟芝麻醬之後，我根本就管不住孩子，他比較愛吃兒童食用芝麻醬要適量嗎？
兒童食用芝麻醬要適量嗎？
专家回答(2)
陳啟眾
副主任醫師芝麻醬裡面的營養成分比較豐富，還可以補充身體大量的營養，經常吃芝麻醬有補鈣的功效，還可以增加身體大量的蛋白質以及膳食纖維，但是吃芝麻醬的時候千萬不要吃得太多，尤其是兒童，多吃芝麻醬，還有可能會影響身體健康，芝麻醬含鈣高，營養價值也不錯。但熱量較高，無論對於普通人群還是孕婦或兒童，需要適量食用，例如每天可進食10~15克，並注意其他烹調的用量。
2018-11-04
謝琪
主任醫師是需要適量的，芝麻醬中的脂肪和油脂含量比較高，兒童一次性吃太多芝麻醬，有可能會導致體內質量增高，出現腹部贅肉增多，或者是影響正常的生長髮育。兒童在生長髮育期間對營養需求是比較高的，要適當的吃一些高蛋白和高維生素的食品。
2018-11-04
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