喝牛奶能幫助補鈣嗎?

患者:女,13歲

病情描述:想讓孩子多補充一些鈣,喝牛奶可以幫助孩子補鈣嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

牛奶營養豐富,是補鈣的首選食品,牛奶中的鈣磷比例非常適當,有利於鈣質的吸收。但有乳糖不耐症的孩子不適合喝牛奶補鈣,可以選擇其他補鈣食品。

2018-09-04

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