患者：男，24歲
病情描述：我媽是叫我每天都吃複合維生素的，我覺得煩，有必要每天都吃複合維生素嗎？
有必要每天都吃複合維生素嗎？
专家回答(2)
謝琪
主任醫師人的身體每天都需要維生素，所以每天都需要吃複合維生素，每日吃複合維生素片或補充含維生素A、維生素E、維生素C、花青素、硒、鋅、谷胱甘肽、硫辛酸等營養素的抗氧化劑。
2018-04-13
胡小翠
主任醫師沒有必要，如果過量可能會導致中毒以及各種疾病發生，會對健康造成不利影響。服用複合維生素之前，一定要到醫院進行血液檢查，根據檢查結果決定是否需要進補維生素，可以在醫生指導下在一定時間內補完，不要自己盲目補充藥物，同時也要調整飲食供給維生素。
2018-04-13
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