患者：女，38歲
病情描述：正常的梳理頭髮，確實能起到強發健發的作用，一天24個小時，啥時候梳頭才是最好的時機呢
什麼時間梳頭對養生是最好的
专家回答(2)
陳啟眾
副主任醫師一天之中，梳理頭髮最佳的時機就是在早上，畢竟早上是氧氣生髮的時候，在這個時候梳理自己的頭髮，確實有利於氣血通行，這樣才能更好的發揮出來養生的功效。
2018-05-29
謝琪
主任醫師在早上的時候梳頭對養生是比較好的，在梳頭時可以選擇木梳或者是銀梳子都能刺激頭部穴位和疏通頭部血管的作用，能加快頭部的血液迴圈緩解血液迴圈不良和疲勞。在梳頭時要控制好時間和力度，用力過大有可能會出現頭皮損傷，或者是出現頭皮疼痛。
2018-05-29
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