2018-06-14
患者:男,26歲
病情描述:我因為缺乏維生素B族,肝臟老化得快,我打算用飲食來補充,吃什麼好?
专家回答(1)
補充維生素B族可以預防肝臟提前衰老,豬肉、黃豆、大米、香菇等食物中含有豐富的B族維生素,但若想全部攝取比較困難,可以適當選擇一些補充劑。
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