常見的菠菜也能補血嗎?

患者:男,31歲

病情描述:看電視大力水手吃菠菜就能有力,那菠菜也能補血嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

菠菜是很常見的蔬菜,補血滿分,富含大量的鐵質胡蘿蔔素,具有補血止血,利五臟,通血脈,止渴潤腸,滋陰平肝,助消化的功效,補血食物中怎麼能少得了它。

2018-06-28

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