患者：男，21歲
病情描述：自從上了大學之後，我就覺得很自卑，家庭條件沒別人好，有時候也不大膽，我這種心理該怎麼辦？
心理自卑怎麼辦
专家回答(2)
徐欣
副主任醫師心理自卑需要有自信，而且還要大膽的和別人交流溝通，正確表現自己。有自卑心理的人，不妨多做些力所能及，把握較大的事情，即使是很小的事情也不放過，以增加成功的機率，去享受哪怕是很小的成功的歡樂，在成功中不斷增強自信心。平時也可以多練習一下自己的膽量，可以經常去人多的地方。
2019-05-18
趙玉林
副主任醫師一定要正確的面對自己，不要躲避，而且還要大膽的交流。正確補償自己。勤能補拙，知道自己某方面的缺陷不要揹包袱，而要下最大的決心和毅力去克服它，這是積極有效的補償。要相信透過勤學苦練完全可以縮小自己和別人的差距，甚至趕上和超過別人。
2019-05-18
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