蔬菜吃了能預防哪些疾病?

患者:男,23歲

病情描述:我不愛吃蔬菜,我媽總叫我吃,還說蔬菜吃了能預防一些疾病,具體是哪些疾病?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

蔬菜中含有豐富的營養,是能預防一些疾病的,而研究表明,綠葉蔬菜、十字花科蔬菜、薯類,還可大大下降患心血管疾病和2型糖尿病的發病率。

2018-09-07

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