患者：女，50歲
病情描述：最近這兩天感覺我氣血不太好，而且精神狀態也一般，老公讓我吃些紅棗，那紅棗能補氣養血和安神嗎？
紅棗能補氣養血和安神嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師紅棗能補氣養血安神：紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。提倡平時多吃紅棗，黃耆，枸杞，能提升身體的元氣，增強免疫力。女性躁鬱症，哭泣不安，心神不寧等，用紅棗和甘草，小麥同用〈甘麥大棗湯〉，可起到養血安神，舒肝解鬱的功效。
2018-09-06
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