冬天吃紅豆有什麼好處?

患者:女,48歲

病情描述:朋友告訴我在冬天的時候可以多吃一些紅豆,這對身體有什麼好處呢?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

冬天多吃紅豆對脾胃有保健作用。紅豆在中醫上也被稱之為赤小豆,具有很好的保健脾胃的作用。在天氣寒冷的時候,隨著氣溫的下降我們的脾胃消化能力也會隨之增強,身體的吸收能力也會增加。所以,在冬天的時候應該多吃一些紅豆,這樣保健脾胃的功效最好。

2018-09-04

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