患者：女，55歲
病情描述：想透過吃肉蓯蓉來養生，平常吃多少肉蓯蓉能有養生的功效呢？
肉蓯蓉吃多少有治療的功效呢？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師肉蓯蓉的治療用量比較大，一般是每日10～20克，而養生保健用量只需每日3～5克。針對老年人體質虛弱，體倦乏力，性功能減退等症狀可以用肉蓯蓉片20克，牛羊肉300克，加水適量，燉煮1～2小時，分數次食肉喝湯;病後體虛，全身乏力，消化不良者可以用肉蓯蓉5克，大米100克，加水適量，煮粥食用;老年人大便乾燥或便秘者可用肉蓯蓉10克，泡水食用，服前可加入適量蜂蜜。
2018-09-05
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