患者：女，28歲
病情描述：我閨蜜有點缺鈣，我發現她最近每天都會吃一勺糖漿，說是可以補鈣，是真的嗎？
吃糖漿可以補鈣嗎？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師與精製白糖不同，糖漿是鈣的絕佳來源。1勺糖漿就含有41毫克的鈣，所以不妨做甜點的時候，或者喝酸奶、麥片、奶昔的時候，將原本要加的蜂蜜替換成糖漿。
2018-09-08
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患者：女，28歲
病情描述：我閨蜜有點缺鈣，我發現她最近每天都會吃一勺糖漿，說是可以補鈣，是真的嗎？
专家回答(1)
與精製白糖不同，糖漿是鈣的絕佳來源。1勺糖漿就含有41毫克的鈣，所以不妨做甜點的時候，或者喝酸奶、麥片、奶昔的時候，將原本要加的蜂蜜替換成糖漿。
2018-09-08
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