補鈣可提高機體的禦寒能力嗎?

患者:女,23歲

病情描述:我一到冬天就很怕冷,穿再多都覺得冷,補鈣可提高機體的禦寒能力嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

補充富含鈣和鐵的食物也可提高機體的禦寒能力。怕冷與飲食中礦物質缺乏有關,尤其是缺鈣,會影響心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性。

2018-06-30

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