吃臘肉對人身體有嚴重的危害嗎?

患者:男,55歲

病情描述:臘肉是我家經常吃的一家人都喜歡,吃臘肉對身體的危害大嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

臘肉是醃製食品,腸胃較弱的人最好不要食用,會對身體和腸胃造成負擔。,臘肉的脂肪含量非常高。從重量上看,100克臘肉中脂肪含量高達50%;不僅如此,臘肉還含有相當數量的膽固醇――每100克含膽固醇123毫克,比豬肉要高50%!很多證據表明,飽和脂肪和膽固醇正是導致高血脂的“危險因素

2018-09-05

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