2018-09-11
患者:女,32歲
病情描述:聽說用冬瓜蘆薈煮湯喝能減肥,我想試試,這種湯怎麼做更好喝呢?
专家回答(1)
冬瓜蘆薈湯做法很簡單。蘆薈3片、冬瓜半斤、紅棗數個、雪梨一個、蜂蜜適量。蘆薈冬瓜洗淨切段,紅棗雪梨洗淨切塊。將冬瓜放入鍋中,加入5杯水煮開,轉小火煮至熟,再加入紅棗、雪梨、蘆薈及鹽略煮即可。此湯最能預防肥胖和消除因肝火、燥熱而引起的體溼與水腫。
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