患者：女，26歲
病情描述：早上去醫院檢查，發現懷孕了，不知道孕期每天要補充多少鐵？
孕期每天要補充多少鐵？
专家回答(1)
榮春紅
副主任醫師我國推薦鐵的供給量為從懷孕中期開始每日28毫克，比懷孕前每日增加了10毫克。食物中鐵的吸收率較低，一般不超過10％。植物性食物中鐵的吸收率多數在1％~3％，相對來講，動物性食品如瘦肉、肝臟、血豆腐等鐵的吸收率較高。
2018-06-16
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患者：女，26歲
病情描述：早上去醫院檢查，發現懷孕了，不知道孕期每天要補充多少鐵？
专家回答(1)
我國推薦鐵的供給量為從懷孕中期開始每日28毫克，比懷孕前每日增加了10毫克。食物中鐵的吸收率較低，一般不超過10％。植物性食物中鐵的吸收率多數在1％~3％，相對來講，動物性食品如瘦肉、肝臟、血豆腐等鐵的吸收率較高。
2018-06-16
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