孕婦應該怎麼注意飲食?

患者:女,23歲

病情描述:最近去醫院檢查懷孕了,第一次懷孕,平時的飲食應該注意些什麼呢?

专家回答(3)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

孕婦是一個特殊的群體,在飲食方面為了自己和寶寶的營養健康,必須對辛辣、寒涼、刺激性等食物忌口。在平時1、不宜吃夜食,2、不宜過多食用高糖食品,3、不宜過多吃油炸食品。

2018-11-27

楊松
楊松
主任醫師

孕婦飲食要注意的比多,首先要講究飲食均衡,只有補充多種多樣的食物,才能確保母子的營養均衡,是嬰兒健康全面的成長,在飲食當中就要注意儘量少吃那些熱量較多的食物,肥肉、植物油、可樂等都不宜多吃,孕婦應該多吃一些易於消化,營養豐富。含維生素較多的瓜果蔬菜。

2018-11-27

王燕
王燕
主任醫師

孕婦飲食要注意的比多,首先要講究飲食均衡,只有補充多種多樣的食物,才能確保母子的營養均衡,是嬰兒健康全面的成長,在飲食當中就要注意儘量少吃那些熱量較多的食物,肥肉、植物油、可樂等都不宜多吃,孕婦應該多吃一些易於消化,營養豐富。含維生素較多的瓜果蔬菜。

2018-11-27

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