2018-08-31
患者:男,31歲
病情描述:我聽說燕窩做成幹撈燕窩才好吃,吃了營養也更高,那怎樣做吃了好?
专家回答(1)
燕窩有很多做法,幹撈燕窩吃了有滋補面板的作用,還能養生。首先預先煲一煲濃鬱的肉汁湯,再放入燕窩同煮,文火拌均勻,等到肉汁將要燒乾的時候撈起,即食。肉汁湯最好是翅湯,或者老母雞、排骨等肉類熬製的湯汁。
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