吃大棗對健康有什麼益處?

患者:女,26歲

病情描述:大棗是一種營養特別豐富的食物,經常吃大棗對健康有什麼益處?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

中醫認為,甜入脾,酸入肝。而大棗,正是甜中略帶酸,果肉不是很多。吃大棗既可以健脾養胃,又可以補益肝臟。熟棗味甘性溫,有補中益氣、養血安神的功效,脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人適合常吃。

2018-09-09

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答