2018-09-01
患者:女,21歲
病情描述:我很久沒有吃那種重口味食物了,都是吃的低鹽食物,低鹽食物吃了有什麼好處?
专家回答(1)
吃多了鹽對身體不是很好,所以一定要少吃重口味的食物,吃多了重口味食物會導致過多地攝入食鹽,對炎症不利,每日食鹽攝入量在4~6克為宜。
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