夏季食用鯉魚有哪些好處呢?

患者:男,25歲

病情描述:我今天去吃了鯉魚,夏季食用鯉魚有哪些好處呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

夏季氣候溫熱潮溼,適當喝些鯉魚湯,有助於祛溼開胃、利水消腫。而從營養學角度來說,鯉魚富含優質蛋白、礦物質和維生素,極易被消化吸收,包括兒童、孕婦、老人在內的各類人群都適合吃。

2018-09-13

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