晚飯吃太多好嗎?

患者:男,26歲

病情描述:每天晚上媽媽都會做好吃的晚飯,我經常會吃撐了,晚飯吃太多好嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

如果晚餐吃的太多如果還來不及消化就睡覺,那麼也會造成胃腸的負擔,讓本應休息的身體繼續運作,對身體有傷無補,極易帶來健康隱患,其危害是不容忽視的。

2018-09-19

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