銀耳有什麼功效?

患者:女,49歲

病情描述:這幾天非常喜歡吃銀耳,朋友說很好吃,多了對身體有好處,請問你那兒有什麼功效?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

銀耳富含維生素D,能防止鈣的流失,對生長髮育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增強機體抗腫瘤的免疫力;銀耳富有天然植物性膠質,加上它的滋陰作用,長期服用可以潤膚。

2018-08-20

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