女兒有輕微貧血，但又想給她吃牛油果增加營養，貧血可以吃牛油果嗎？

Question

陳啟眾 · Accepted Answer

可以吃的，牛油果是一種能熱量，高能量的特色水果，這種水果中的鐵含量很高，可以增加人體造血幹細胞的再生，起到預防和治療貧血的作用，另外牛油果還可以軟化人體血管，防止血管僵化而引起的動脈硬化和高血壓。

貧血可以吃牛油果嗎？