患者：女，29歲
病情描述：我昨天早上出現了情緒中暑，有什麼方法能解決情緒中暑呢？
有什麼方法能解決情緒中暑呢
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師解決情緒中暑問題的方法：“靜心”養生。俗話說：“心靜自然涼。”越是天熱，遇事越要心平氣和，不要生悶氣。遇到不順心的事，要學會情緒轉移，感到心煩意亂時，可以聽一段空靈的輕音樂，想象綠林、藍天、飲食上多吃一些蔬菜，還可以吃一些冷飲能讓你的心情好很多。
2018-09-12
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患者：女，29歲
病情描述：我昨天早上出現了情緒中暑，有什麼方法能解決情緒中暑呢？
专家回答(1)
解決情緒中暑問題的方法：“靜心”養生。俗話說：“心靜自然涼。”越是天熱，遇事越要心平氣和，不要生悶氣。遇到不順心的事，要學會情緒轉移，感到心煩意亂時，可以聽一段空靈的輕音樂，想象綠林、藍天、飲食上多吃一些蔬菜，還可以吃一些冷飲能讓你的心情好很多。
2018-09-12
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