患者：女，44歲
病情描述：維生素種類有很多，維生素C缺乏的危害有哪些，如何補充缺乏的維生素C？
維生素C有什麼樣的重要性？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師隨著年齡的增長，營養吸收功能與代謝機能逐漸衰退，晶狀體營養不良，維生素C含量明顯下降，久而久之引起晶狀體變性，導致白內障的發生。所以，老年人應多吃新鮮蔬菜水果，攝入足夠的維生素C。
2018-08-24
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患者：女，44歲
病情描述：維生素種類有很多，維生素C缺乏的危害有哪些，如何補充缺乏的維生素C？
专家回答(1)
隨著年齡的增長，營養吸收功能與代謝機能逐漸衰退，晶狀體營養不良，維生素C含量明顯下降，久而久之引起晶狀體變性，導致白內障的發生。所以，老年人應多吃新鮮蔬菜水果，攝入足夠的維生素C。
2018-08-24
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