孕婦吃核桃寶寶更聰明嗎?

患者:女,24歲

病情描述:我姐懷孕了,經常吃核桃,說吃核桃的寶寶聰明。孕婦吃核桃寶寶更聰明嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

核桃含有豐富的磷脂,它能補腦、健腦,促進大腦皮質的發育。核桃仁相當於2500克雞蛋或者是4500克牛奶所含的營養價值,其中大約有60%為鈉蛋白,還有賴氨酸、穀氨酸、維生素E等。因此,孕婦食用核桃可以有效促進胎兒大腦的發育。

2018-08-28

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答