患者：男，34歲
病情描述：一到夏天容易上火中暑，吃些什麼能防止中暑，清熱解火？
天氣炎熱怎樣防止中暑？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師多吃些涼性的水果蔬菜，可以起到消暑的作用，進入夏季後，對人體影響最重要的因素是暑溼之毒，所以吃些涼性蔬菜，有利於生津止渴，除煩解暑，清熱瀉火、排毒通便。如苦瓜、絲瓜、黃瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等都屬於涼性蔬菜。
2018-10-03
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患者：男，34歲
病情描述：一到夏天容易上火中暑，吃些什麼能防止中暑，清熱解火？
专家回答(1)
多吃些涼性的水果蔬菜，可以起到消暑的作用，進入夏季後，對人體影響最重要的因素是暑溼之毒，所以吃些涼性蔬菜，有利於生津止渴，除煩解暑，清熱瀉火、排毒通便。如苦瓜、絲瓜、黃瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等都屬於涼性蔬菜。
2018-10-03
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