患者：女，33歲
病情描述：我生完孩子以後一直是母乳餵養，造成了乳房下垂，乾癟，聽說醫療可以很快的豐胸，食療豐胸的最快方法是什麼？
食療豐胸的最快方法是什麼
专家回答(2)
李海東
副主任醫師日常食譜中的豬腳、雞腳、蹄筋、魚皮、豬皮、雞皮、海參、魚肚、黑白木耳等等都含有較高比例的膠原蛋白與膠質，不少美容保養產品常標榜含有膠原蛋白，各種豆類和以豆類為素材的食物都富含蛋白質、卵磷脂、天然植物雌激素、大豆異黃酮，能調節雌激素的分泌，刺激乳腺發育，具有豐胸健美效果。
2019-06-09
王子函
副主任醫師多吃些高熱量的食物，如蛋類、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆類、植物油類等，使瘦弱的身體變得更加豐滿，維生素B也有助於激素的合成，它存在於粗糧、豆類、牛乳、牛肉等食物中，內分泌激素在乳房發育和維持過程中起著重要的作用，食物中能提供足量的鈣質結，再結合適當的胸部鍛鍊，對於豐胸是非常有效的。
2019-06-09
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