枸杞含有哪些營養成分呢?

患者:女,27歲

病情描述:聽很多人都說經常吃枸杞對身體很有好處,所以我打算買一些枸杞回來泡茶喝,枸杞含有哪些營養成分呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

枸杞含的營養成分是很多的。現代醫學研究表明,枸杞含有甜菜鹼、胡 蘿蔔素、核黃素、煙酸、維生素C及鈣、鐵等營養成分和礦物質,能降低血糖,保護肝臟,增強人體免疫力,促進造血功能,預防貧血。

2018-08-27

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