黃瓜金針菇湯有減肥作用嗎

患者:女,36歲

病情描述:目前我在努力減肥,所以吃什麼都很注意,今天家裡做了黃瓜金針菇湯,這湯有減肥作用嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

黃瓜金針菇湯有顯著的減肥作用。材料:金針菇80克、大黃瓜100克、鮑魚菇100克。配料:香菇、香菜各少許。做法:步驟一:大黃瓜削皮切片,鮑魚菇、香菇切條。步驟二:金針菇與上述諸片加適量調味料同烹煮,再加一些香菜即可。

2018-09-08

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