2018-09-06
患者:女,29歲
病情描述:我有時候吃早餐的時候會吃燕麥豆漿粥,吃燕麥豆漿可以減肥嗎?
专家回答(1)
吃燕麥豆漿粥,其實是可以幫助減肥的。燕麥中含有大量的粗纖維,對排出腸胃毒素非常的有幫助,豆漿的熱量極低,並且可以抑制脂肪生成,這款低卡的營養粥對減肥十分有效。
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