患者：女，24歲
病情描述：我夏季腸胃不好，總愛拉肚子，一拉就要上幾次廁所，應如何調整飲食？
夏季腸胃不好應如何調整飲食？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師夏季腸胃不好應格外注意調整飲食。細糧與粗糧要適當搭配吃，一個星期應吃餐粗糧，稀與幹要適當安排。夏季以二稀一干為宜，早上吃麵食、豆漿，中餐吃乾飯，晚上吃粥。熱時適當吃一些冷飲或飲料可起到一定的祛暑降溫作用。
2018-09-15
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患者：女，24歲
病情描述：我夏季腸胃不好，總愛拉肚子，一拉就要上幾次廁所，應如何調整飲食？
专家回答(1)
夏季腸胃不好應格外注意調整飲食。細糧與粗糧要適當搭配吃，一個星期應吃餐粗糧，稀與幹要適當安排。夏季以二稀一干為宜，早上吃麵食、豆漿，中餐吃乾飯，晚上吃粥。熱時適當吃一些冷飲或飲料可起到一定的祛暑降溫作用。
2018-09-15
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