吃蕎麥麵條有助消化嗎?

患者:女,52歲

病情描述:我的消化功能減弱了,我喜歡吃蕎麥麵,請問蕎麥麵條有助於消化嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

蕎麥麵條最適合的搭配就是用肉末和黃瓜一起涼拌,蕎麥麵性涼,容易傷胃,所以在做的時候一定要泡得時間長一些,直到泡軟,口感更好,也更容易消化。黃瓜可以讓蕎麥麵更清爽不容易膩,而肉末最好採用羊肉末,羊肉溫暖養胃,和蕎麥是很好的搭配。

2018-09-11

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