如何清除人體垃圾來保持健康?

患者:女,21歲

病情描述:表面垃圾易處理,體內垃圾難發現,想諮詢一下,什麼方法能清除體內垃圾?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

1、常飲鮮果、鮮菜汁:鮮果,鮮菜汁是體內“清潔劑”,能解除體內堆積的毒素和廢物。2、常吃海帶:海帶膠質能促進體內的放射性物質排出。3、常喝綠豆湯:綠豆湯能幫助排除體內的毒物,促進機體正常代謝。4、常吃豬血湯:豬血湯的血漿蛋白,經人體胃酸和消化液中的酶分解後,變為不易被人體吸收的廢物。5、常吃黑木耳和菌類植物,黑木耳和菌類植物有良好的抗癌作用,能清潔血液和解毒,經常食用能有效地清除體內汙染物質。

2018-08-20

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