2018-05-29
患者:男,25歲
病情描述:我平時不愛喝水,不知道飲水不足對身體有影響嗎?
专家回答(1)
因為喝水不當,如深夜大量喝水,一些人會出現浮腫情況,然後就誤以為喝水會令人發胖。其實,只有飲水不足才會引起人體不斷積儲水份作為補償,並使體內更容易積聚脂肪,導致肥胖。所以對減肥者來說,飲水不足不僅達不到減肥目的,而且還會對健康造成更為嚴重的損害。要減肥,還得多喝水。
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