患者：男，25歲
病情描述：我平時不愛喝水，不知道飲水不足對身體有影響嗎？
飲水不足對身體有影響嗎？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師因為喝水不當，如深夜大量喝水，一些人會出現浮腫情況，然後就誤以為喝水會令人發胖。其實，只有飲水不足才會引起人體不斷積儲水份作為補償，並使體內更容易積聚脂肪，導致肥胖。所以對減肥者來說，飲水不足不僅達不到減肥目的，而且還會對健康造成更為嚴重的損害。要減肥，還得多喝水。
2018-05-29
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