有什麼富含維生素c的食物嗎?

患者:女,26歲

病情描述:我女朋友的手腳,這幾個星期總是喜歡爛。醫生說這是缺維c。吃些什麼可以補維c呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

獼猴桃的vc含量是很高的。它的維生素C含量居水果之冠,每100克果子含200毫克,幾乎是柑橘的100倍,西紅柿的30倍,是名副其實的“天然維生素C片”。

2018-10-04

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答