2018-08-22
患者:女,28歲
病情描述:自己月經來的時候出血比較多,所以想多補血,哪些食物有補血的作用呢?
专家回答(1)
女性補血可以吃烏賊骨燉雞,玉米鬚燉瘦肉,羊肉粥,吳茱萸粥,荔枝幹燉蓮子,當歸生薑羊肉湯,豬皮凍膠,珠玉粥,芝麻肝,益母草炒薺菜等。都是具有補血的效果的。
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