患者：女，28歲
病情描述：自己月經來的時候出血比較多，所以想多補血，哪些食物有補血的作用呢？
女性吃什麼食物有補血的作用呢？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師女性補血可以吃烏賊骨燉雞，玉米鬚燉瘦肉，羊肉粥，吳茱萸粥，荔枝幹燉蓮子，當歸生薑羊肉湯，豬皮凍膠，珠玉粥，芝麻肝，益母草炒薺菜等。都是具有補血的效果的。
2018-08-22
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患者：女，28歲
病情描述：自己月經來的時候出血比較多，所以想多補血，哪些食物有補血的作用呢？
专家回答(1)
女性補血可以吃烏賊骨燉雞，玉米鬚燉瘦肉，羊肉粥，吳茱萸粥，荔枝幹燉蓮子，當歸生薑羊肉湯，豬皮凍膠，珠玉粥，芝麻肝，益母草炒薺菜等。都是具有補血的效果的。
2018-08-22
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