患者：男，27歲
病情描述：我的精液報告單顯示我的精子活動能力不好，醫生建議服藥的同時多吃富含精氨酸的食物，富含精氨酸的食物有哪些？
富含精氨酸的食物有哪些？
专家回答(1)
王燕
主任醫師富含精氨酸的食物有海參、鱔魚、泥鰍、墨魚及芝麻、山藥、銀杏、豆腐皮、凍豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。精氨酸是構成精子頭產的主要成分，並能提高精子活動的能力。
2018-06-28
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患者：男，27歲
病情描述：我的精液報告單顯示我的精子活動能力不好，醫生建議服藥的同時多吃富含精氨酸的食物，富含精氨酸的食物有哪些？
专家回答(1)
富含精氨酸的食物有海參、鱔魚、泥鰍、墨魚及芝麻、山藥、銀杏、豆腐皮、凍豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。精氨酸是構成精子頭產的主要成分，並能提高精子活動的能力。
2018-06-28
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