患者:女,33歲
病情描述:秋季有很多時令蔬菜,為了身體健康,應該選擇哪些蔬菜吃呢?
患者:女,33歲
病情描述:秋季有很多時令蔬菜,為了身體健康,應該選擇哪些蔬菜吃呢?
专家回答(1)
每個季節都有相應的時令蔬菜,應季蔬菜不僅價格實惠,對季節養生也有事半功倍的效果。那麼秋天有哪些應季蔬菜呢?下面就為大家介紹:1、西芹2、菜花含有豐富的維生素類物質,秋天是呼吸道感染疾患的多發季節,潔白的菜花無疑是一種適時的保健蔬菜。3、萵筍,萵筍中的鉀有利於促進排尿,對高血壓和心臟病患者大有裨益。此外,秋天愛咳嗽的人,多吃萵筍還可以平咳。4、藕5、茼蒿
2018-07-09
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