熬夜看球的人吃什麼零食好呢?

患者:男,47歲

病情描述:我老公特別迷戀球賽,那晚上應該給她準備什麼樣的小零食對身體好呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

熬夜看球的零食很多人會選牛肉乾、魚片等,但這些零食都不易消化,建議少吃。甜橙、獼猴桃等新鮮水果富含維生素C,對提高免疫力有幫助,用來充飢比較合理。

2018-07-01

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