隔夜的銀耳能不能吃?

患者:女,28歲

病情描述:我每天晚上都會熬銀耳粥喝,不過有時候喝不完會隔夜之後再喝,隔夜的銀耳可以吃嗎?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

雖然銀耳的營養價值非常的高,但是隔夜的銀耳不能吃。銀耳被稱為“窮人的燕窩”,是一種營養補品。但是隔夜之後,它的營養成分就會減少,而且還會產生有害成分。

2018-10-09

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