患者:女,26歲
病情描述:寶寶已經出生第2天了,我也準備用母乳餵養,在哺乳期不能吃哪些東西呢?
患者:女,26歲
病情描述:寶寶已經出生第2天了,我也準備用母乳餵養,在哺乳期不能吃哪些東西呢?
专家回答(2)
哺乳期不能吃辛辣刺激以及寒涼的食物,比如不能吃火鍋,不能吃辣椒、蔥、姜、蒜等,也不能吃涼的食物。如果吃刺激的食物,容易引起寶寶上火,吃涼的食物,比如剛從冰箱裡拿出的水果,容易引起寶寶腹瀉等症狀。哺乳期更不能亂吃藥物,對寶寶也有影響,所以哺乳期最好多喝水,加強飲食營養,建議多喝雞湯、魚湯等,可以增加奶水,還可以增加奶水質量。同時建議合理補充維生素,平時注意睡眠充足,不要熬夜,不要過度勞累。
2019-04-29
你現在哺乳期是不能吃寒涼性的食物的,如果哺乳期媽媽經常食用寒性食物會導致脾胃虛弱或是腹瀉腹痛,也會間接引起寶寶溼疹或腹瀉。而且山竹糖分很高,糖尿病的媽媽要慎食。荔枝是熱性水果,如果哺乳期媽媽食用過多會導致上火,寶寶透過吸收乳汁也會上火,引起煩躁不安、便秘等問題。花椒、啤酒、人參這些食物會引起乳汁減少,出現回乳,所以不建議食用。另外,過於油膩,辛辣刺激或者性質寒涼的食物也不宜食用。
2019-04-29
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