糖尿病患者哪些食品不宜食用?

患者:男,32歲

病情描述:我最近剛查出糖尿病,很多東西不敢吃了,那糖尿病患者哪些食品不宜食用?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

吃了含糖量高的食品會直接影響血糖,引起血糖波動,特別是使得餐後血糖升高。紅豆、綠豆、薏米、白薯等含糖量均在20%以上,土豆、山藥、芋頭、菱角、蠶豆、豌豆等含糖量也在15%以上。另外,腐竹、粉皮、蘑菇、木耳、澱粉等含糖量也不少。這些食品不宜吃得太多。

2018-08-28

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