2018-09-08
患者:女,23歲
病情描述:我懷孕後,朋友讓我吃蝦皮補鈣,孕婦應吃蝦皮補鈣嗎?
专家回答(1)
孕婦吃補充不了多少鈣的,蝦皮含有大量的鈣。這是因為蝦皮其實是骨骼。但蝦皮並不是鈣的良好來源。蝦皮很鹹,口感不適合大量食用,每次只能少量食用數克而已,故而實際上並不能提供多量的鈣。
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