玫瑰花茶具體怎麼泡?

患者:女,52歲

病情描述:媽媽平常比較喜歡喝玫瑰花茶,玫瑰花茶具體該怎麼泡?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

玫瑰花茶的做法非常簡單,每天堅持取玫瑰花15克泡水喝,氣虛者可加入大棗3—5枚,或西洋參9克;腎虛者可加入枸杞子15克。泡玫瑰花的時候,可以根據個人的口味,調入冰糖或蜂蜜,以減少玫瑰花的澀味,加強功效。需要提醒的是,玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸,會影響玫瑰花舒肝解鬱的功效。此外,由於玫瑰花活血散淤的作用比較強,月經量過多的人在經期最好不要飲用。

2018-09-13

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