患者：女，40歲
病情描述：最近在減肥，他們一直說少吃多運動，那麼長胖原因只是因為吃得多運動的少嗎？
長胖的原因是什麼？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師期實長胖的原因千千萬萬，基因、生活習慣、鍛鍊、飲食都有影響。一天的營養靠的是全天均衡的吸收，一頓飯只有一頓飯的效果，如果指望人體像海綿一樣，給多少營養吸收多少，那身體只會讓你失望，你給的超過了它可以承受的量，這些營養就會不幹活，有時候還會搗亂，讓你生病。
2018-04-19
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