患者：女，24歲
病情描述：每次去超市的時候都不知道如何選食用油，因為怕選到對身體不健康的，那選擇什麼食用油比較好？
哪種食用油吃了更健康？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師去超市選油的時候，常常會讓很多人有選擇困難症，因為油必須要選擇對身體健康有好處的。比如大豆油、玉米油、葵花籽油、小麥胚芽油等亞油酸含量豐富，屬於高亞油酸型植物油。
2018-06-21
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患者：女，24歲
病情描述：每次去超市的時候都不知道如何選食用油，因為怕選到對身體不健康的，那選擇什麼食用油比較好？
专家回答(1)
去超市選油的時候，常常會讓很多人有選擇困難症，因為油必須要選擇對身體健康有好處的。比如大豆油、玉米油、葵花籽油、小麥胚芽油等亞油酸含量豐富，屬於高亞油酸型植物油。
2018-06-21
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